節約生活28日目 - 今日の食費(6月4日)
ここのところ慢性的に体調が悪い。常に頭がぼんやりしてる。
睡眠時間というより、睡眠の質が悪いのかもしれない。頭が働かない。
最近食べれてない朝ごはんとかも関係してるのかも。
ちゃんとした生活にしていかなきゃダメだね。
6月4日(月) 10:30起床
朝食
食欲湧かなかったのでちょっとだけ。
- ごはん
昼食
- カップヌードルチーズカレー(175円)
夕食
- ごはん
- しじみの味噌汁(29円)
- 焼きなす
- エリンギのバター炒め(46円)
- いなだ刺身(199円)
- 玉ねぎときゅうりのサラダ
合計 449円
今月 958円(4.7%)